Tervetuloa koko perheen liikunnalliseen iltapäivään!
10.5. vietetään sekä äitienpäivää että Unelmien liikuntapäivää! Me halusimme järjestää pienen liikunnallisen koko perheen tapahtuman tälle päivälle.
Klo 14-16 koulunuorisotyöntekijä Stella ja vapaa-ajan ohjaajan sijainen Joni järjestävät koulun pihalla/puistossa teemaan sopivaa toimintaa. Ohjeistamme puiston ulkokuntolaitteiden käyttöä sekä pidämme helpon tuolijumpan, jonka voit toteuttaa myös omassa arjessasi.
Myös lapsille on ohjelmassa aarteenetsintää, ja tarjolla on pastasalaattia noutopöydästä.
Saat mukaasi kotiin tuolijumpan sekä kehonpaino-/ tuolijumppaohjeet, jotta harjoittelu onnistuu myös tapahtuman jälkeen.
Noutopöytä sekä koko tapahtuma ovat ilmaisia. Tule mukaan!
Kuva: Sunriseforever (Pixabay)
joni.tiainen@rautavaara.fi
044 452 5700
stella.niemi@rautavaara.fi
044 727 3676