Jo neljättä kertaa Liikkuva Lokakuu kutsuu sinua mukaan! Liikuntakuukauden aikana kun liikut vähintään 15 päivänä , päivän aikana yhteensä puoli tuntia, voit osallistua arvontaan, jossa palkintona on ämpärillinen kahvipaketteja! Lisäksi arvotaan yllätyspalkintoja. Kaikki liikunta lasketaan: esimerkiksi kävely, hyötyliikunta kuten pihatyöt ym., kotijumppa, marjastus, metsästys ja kalastus, pyöräily ja miten muuten liikutkaan. Viime vuonna mainittiin 65 erilaista liikkumista. Lomakkeita on jaossa kunnantalolla, kirjastossa, Monarilla ja kunnan kotisivuilla. Liikkuvaa lokakuuta!
Liikkuva Lokakuu -liikuntakuukausi
01.10.2023 - 31.10.2023 | Rautavaara