Takaisin

Painonhallintaryhmä

PAINONHALLINTARYHMÄ  -5KG!

 

Teitkö uudenvuodenlupauksen elämäntapamuutoksesta? Onko tarkoitus päästä kesäkuntoon?
Tule mukaan painonhallintaryhmään!

Kokoonnutaan rennolla asenteella, toisia kannustaen. Samalla käydään läpi terveellisiä elintapoja ruokavalion ja liikunnan merkeissä. Tavoitteena pienemmät jenkkakahvat ja virkeämpi mieli.

Ryhmä kokoontuu terveyskeskuksella, pääsääntöisesti joka toinen keskiviikko, 13.2. alkaen, klo 15-17.
Tarkempi aikataulu ja sisältö jaetaan ensimmäisellä kerralla.

Ryhmänvetäjät: Sirpa Vilhunen, Paula Ollikainen, Henna Korhonen. Ilmoittautumiset, p. 044 – 7171 270
viimeistään 6.2. mennessä.